Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono é distúrbio no qual o indivíduo sofre breves e repetidas interrupções da respiração enquanto dorme. A pessoa pode roncar alto ou causar ruídos sufocantes enquanto tenta respirar. O cérebro e o corpo são privados de oxigênio. Isso pode acontecer algumas vezes por noite, ou em casos mais graves, centenas de vezes por noite . A apneia, quando ocorre repetidamente, tem como consequência a redução da oxigenação do sangue, o que pode resultar em danos ao organismo.
Os principais fatores de risco associados são a idade, o gênero, o índice de massa corpórea (IMC), a medida da circunferência do pescoço (maior que 40cm) e as alterações craniofaciais.
Existem evidências demonstrando importante associação da Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono com hipertensão arterial, acidente vascular cerebral, arritmias e doença cardíaca coronariana, assim como mortalidade cardiovascular
Um ponto a ser destacado, é que a Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono que pode servir como um ciclo vicioso, por não conseguir ter um sono reparador, a pessoa pode apresentar elevações do cortisol, favorecendo a compulsão alimentar. Neste caso, a saciedade fica prejudicada, e o paciente começa a comer mais sem perceber.
O tratamento é multidisciplinar, envolve mudanças comportamentais como mudanças de hábitos, especialmente em relação ao tabagismo e consumo de bebidas alcoólicas, além da posição para dormir, em alguns casos pode ser necessária cirurgia ou indicado uso de equipamentos para a melhora da condição. A perda de peso é fundamental em indivíduos com sobrepeso ou obesidade, estudos demonstram que perda de 15% do peso inicial já apresenta melhora clínica significativa.
Nutricionista Aneline Hengemuhle
CRN2 18087
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